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| Saúde e Bem Estar |
“Saúde é algo que faz você achar que agora é a melhor época do ano."
"Não sabemos avaliar a saúde quando a temos, lamentamos a sua falta quando a perdemos."
"Ó bendita saúde! Contigo a amena primavera floresce com suas belezas; sem ti, ninguém é feliz." Assim, atuando nas áreas de prevenção e condicionamento, oferecemos nosso serviço, com qualidade e competência, proporcionando bem estar e boa saúde. |
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| O programa de Condicionamento Físico para Grupos Especiais tem como objetivo fortalecer as ações de prevenção e conscientizar os indivíduos dos benefícios que a atividade física causa aos cardiopatas, hipertensos, diabéticos e obesos, proporcionando uma melhor qualidade de vida para um melhor bem estar físico e mental. Além de reduzir o risco cardíaco, do diabetes tipo II, também reduz e controla, através de exercícios bem orientados e supervisionados, a hipertensão arterial, além dos benefícios à perda de peso, e doenças osteomusculares. Em 2003, segundo a V Diretrizes Brasileiras de Hipertensão Arterial, 27,4% das mortes foram decorrentes das doenças cardiovasculares. O projeto de Condicionamento Físico para Grupos Especiais será realizado na academia Corpo e Cia, com 19 anos de existência, que tem como princípios, proporcionar a seus alunos sempre um atendimento de precisão e qualidade. |
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| Desenvolvimento do Programa |
Os princípios para orientação do programa são de: conscientização, prevenção e condicionamento. A partir daí, analisamos a importância de produtos chaves para a boa aplicação do programa.
Diferenciais
1. Participação de equipe multidisciplinar: cardiopatas, profissional de Educação Física e nutricionistas estarão a disposição do aluno.
2. Avaliação física exigida, a fim de permitir a escolha de exercícios mais adequados e conhecimento das limitações. Aulas periodizadas individualmente, assim como tratamento personalizado, com 4 alunos por hora de exercícios. Ainda, cada aluno terá seu treino monotorizado por frequencímetro, este dará parâmetros para a aula, assim como a Escala de Borg, analisando a percepção subjetiva de esforço. Controle de assiduidade para monitorar a motivação do aluno.
3. Organização de material explicativo da atividade física e seus benefícios, assim como, dicas de saúde e qualidade de vida.
4. Profissional experiente e treinado para a atuação do segmento.
Espaço físico para atender público alvo para atividades específicas. |
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